Verhoog Je Zelfwaardering met Onze E-Learning

Welkom bij Zelfwaardering.com, de plek waar jouw persoonlijke groei centraal staat! Heb je ooit het gevoel gehad dat je meer uit het leven kunt halen als je meer zelfvertrouwen had? Wil je sterker in je schoenen staan, ongeacht de uitdagingen die je tegenkomt? Onze e-learning voor zelfwaardering is speciaal ontwikkeld om jou te helpen bij het ontdekken en versterken van je eigenwaarde.

https://www.confisiologie.nl/_images//ontwerp-zonder-titel-198.jpg

Waarom Zelfwaardering?

Zelfwaardering is de basis van een gelukkig en vervuld leven. Het bepaalt hoe je jezelf ziet, hoe je omgaat met anderen, en hoe je reageert op de ups en downs van het leven. Met een gezonde zelfwaardering:

Voel je je zelfverzekerder

Maak je betere beslissingen

Creëer je sterkere relaties

Ben je veerkrachtiger in moeilijke tijden

Zet je conflicten om in win-win situaties

Communiceer je transparant

Durf jij je kwetsbaarder op te stellen (want het is krachtig)

Lever je betere prestaties

Heb jij het beter naar je zin op je werk

Wat Onze E-Learning Biedt:

Onze uitgebreide e-learning is ontworpen door experts op het gebied van psychologie en persoonlijke ontwikkeling. Het programma biedt:

  • Interactieve Modules: Stap-voor-stap begeleiding door verschillende aspecten van zelfwaardering.
  • Ondersteuning: De mogelijkheid uit te breiden met coachgsprekken met onze vaste psycholoog / Therapeut Ruud van Lent
  • Reflectieopdrachten: Creeer inzichten om je zelfbeeld te verbeteren.
  • Inzichtgevende Video's: Inspirerende en informatieve video's die je inzichten bieden in de werking van zelfwaardering.
  • Flexibiliteit: Leer in je eigen tempo, waar en wanneer het jou uitkomt.
  • Bewustwording: Door het verkregen inzicht uit de lessen en opdrachten wordt jij je bewust hoe jij reageert, wie je bent en hoe jij je voelt.
https://www.confisiologie.nl/_images//ontwerp-zonder-titel-200.jpg

Voor Wie is Deze E-Learning?

Onze e-learning is geschikt voor iedereen die zijn of haar zelfwaardering wil verbeteren, ongeacht leeftijd, achtergrond of huidige situatie. Of je nu worstelt met zelftwijfel, je zelfvertrouwen een boost wilt geven, of gewoon wilt investeren in persoonlijke groei, dit programma is voor jou!.

Een verhoging van zelfwaardering kan nuttig zijn voor een breed scala aan mensen, waaronder:

1. Mensen met een laag zelfbeeld: Personen die zichzelf vaak negatief beoordelen of zichzelf minderwaardig voelen in vergelijking met anderen.

2. Mensen die door een moeilijke periode gaan: Degenen die te maken hebben gehad met verlies, tegenslagen of persoonlijke uitdagingen, zoals scheiding, verlies van een baan, of gezondheidsproblemen.

3. Jongvolwassenen en tieners: Deze groepen kunnen te maken hebben met onzekerheden en druk vanuit peers, wat kan leiden tot een laag zelfbeeld.

4. Mensen die zichzelf vaak vergelijken met anderen: Personen die constant het gevoel hebben dat ze niet voldoen aan maatschappelijke normen of verwachtingen.

5. Professionals met stress of burn-out: Werknemers die zich overweldigd voelen door werkdruk of een gebrek aan erkenning op de werkvloer.

6. Personen die moeite hebben met sociale interacties: Mensen die onzeker zijn over hun sociale vaardigheden en zich daardoor ongemakkelijk voelen in sociale situaties.

7. Slachtoffers van pesten of misbruik: Degenen die trauma hebben ervaren, waardoor hun zelfbeeld negatief beïnvloed is.

8. Personen die veranderingen in hun leven ondergaan: Zoals verhuizing, een nieuwe baan, ouderschap, of het verlaten van een langdurige relatie.

9. Mensen die zich niet gewaardeerd voelen in hun omgeving: Personen die onvoldoende waardering ervaren van familie, vrienden of collega's.

10. Iedereen die streeft naar persoonlijke groei: Mensen die zichzelf willen verbeteren, nieuwe vaardigheden willen ontwikkelen of meer zelfacceptatie willen bereiken.

Zelfwaardering is een belangrijk aspect van mentaal welzijn en persoonlijke groei. Verhoogde zelfwaardering kan bijdragen aan meer zelfvertrouwen, betere relaties en een algemeen gevoel van geluk en voldoening.

Hoe is het programma opgebouwd ? De thema's


https://www.confisiologie.nl/_images//module-a.jpg

I - Zelfwaardering Algemeen

Als Warming Up om kennis te
maken met de training, het in kaart brengen van je
kwaliteiten.

De eerste lessen gaan over het inzicht krijgen hoe deze e-learning werkt en wat het biedt.

We duiken in je verlden en onderzoeken jou gehechtheid en ontwikkeling.


Verder biedt het tools om je groeiproces zelfwaardering te bevorderen.

32 lessen om inzicht te krijgen in wie jij vind wie je nu bent. 


https://www.confisiologie.nl/_images//module-b.jpg

II Vertrouwen

Als Cardio training duiken we
in het vertrouwen, zelfvertrouwen en wantrouwen.

Gedrag en gevoel worden inzichtelijk gemaakt. Wat voel jij bij een bepaald gedrag van jou of van de ander?

Vrijheid in het maken van keuzes is van levensbelang om je zelfvertrouwen te voeden. Hoe maak jij keuzes en welke soorten keuzes kennen we? Verschillende hersengebieden zijn actief bij het maken van keuzes. 

31 lessen om inzicht te krijgen in hoe jouw zelfvertrouwen vergroot kan worden.


https://www.confisiologie.nl/_images//module-c.jpg

III Respect

Bewustwording wie wij willen
zijn. Mindfullness met respect
omgaan. Kwetsbaar durven te zijn en integer in persoonlijk handelen.

De moeilijkste stukje uit je pubertijd is de vorming van ons respectdeel. Je krijgt het aangeleerd, maar hoort het bij je? Zijn jouw normen & waarden echt van jou of neem je ze gewoon over?

Hoe wil jij overkomen is de meoilijkste vraag om te beantwoorden. Integer zijn en integer handelen zijn twee verschillende kanten van het respectdeel.

14 lessen om inzicht te krijgen in hoe jij respectvol met jezelf en de ander wilt omgaan. 


https://www.confisiologie.nl/_images//module-d.jpg

IV Compassie

Vergeving, zelfcompassie en
compassievol naar anderen
zijn. Veel oefeningen om je
zelfwaardering op te vijzelen.

We duiken in je groeiproces en meten weeer in hoeverre je gegroeid bent. 

We pakken nog even vergeving mee en kunnen afstand nemen van schuldgevoelens. 

16 lessen over het totaalbeeld van jouw waardering voor jezelf. 

VERHOOG JE ZELFWAARDERING ZELF MET ONS ONLINE PROGRAMMA
https://www.zelfwaardering.com/_images//lezing-onderzoek-naar-explosief-gedrag-hoogbegaafde-kinderen-novilo-2019-16.jpg

Volg het online programma "Verhoog je zelfwaardering"

Je hebt de discipline zelf aan de slag te gaan met onze unieke e-learning en opdrachten.

  • Het online leerprogramma
  • met uitgebreide theorie lessen
  • (Reflectie) opdrachten
  • Vragen stellen in Q & A Omgeving

595

MELD JE AAN

MEEST GEKOZEN : ONLINE PROGRAMMA IN COMBINATIE MET PERSOONLIJKE COACHING
https://www.zelfwaardering.com/_images//lezing-onderzoek-naar-explosief-gedrag-hoogbegaafde-kinderen-novilo-2019-15.jpg

Het online programma in combinatie met persoonlijke coaching

Het online programma, met reflectie, opdrachten en een stukje aanvullende coaching. 

    • Het online programma
    • met uitgebreide theorie lessen
    • (Reflectie) opdrachten
    • 5 uur persoonlijke coaching via teams
    • Professionele testen doorlopen en raadplegen (hechting, systeem)
    • Vragen stellen in Q & A Omgeving

1175

 START VANDAAG NOG

VOLLEDIGE PERSOONLIJKE BEGELEIDING VOOR HET BESTE RESULTAAT

https://www.zelfwaardering.com/_images//lezing-onderzoek-naar-explosief-gedrag-hoogbegaafde-kinderen-novilo-2019-17.jpg

Uitgebreid één op één traject

 Met persoonlijke begeleiding je zelfwaardering verhogen.

  • Het online programma
  • met uitgebreide theorie lessen
  • (Reflectie) opdrachten
  • 20 uur persoonlijke coaching via teams
  • Professionele testen doorlopen en raadplegen (hechting, systeem)
  • Vragen stellen in Q & A Omgeving
  • Restitutie bij geen hogere zelfwaardering aan het einde van het programma.

2490

IK WIL STARTEN 

Genoemde prijzen zijn voor particulier inclusief BTW en voor bedrijven exclusief 21% BTW. Geef bij bestellen bij opmerkingen wat de factuurgegevens zijn.

Start Vandaag Nog!

Ben je klaar om de beste versie van jezelf te worden? Schrijf je vandaag nog in voor onze e-learning en begin aan jouw reis naar een hogere zelfwaardering. Bezoek Zelfwaardering.com en ontdek hoe onze cursus jou kan helpen stralen!

Schrijf je nu in en ontvang een coachsessie gratis.

Bij Zelfwaardering.com geloven we in jouw potentieel. Laat ons je begeleiden naar een leven vol zelfvertrouwen en eigenwaarde.

Jouw nieuwe leven begint hier!

Gevoel van rust, zelfkennis en bewustwording

Ruud van Lent. Ik kwam er via mond op mond reclame terecht. De site sprak me aan. Bij het eerste gesprek merkte ik direct dat ik hier wat aan zou hebben. Doortastend, recht door zee, humor en veelzijdigheid. De gesprekken geven een gevoel van rust, zelfkennis en bewustwording.
Martine 34 jaar

Alles klopt als een bus

Het boek De essentie van het leven neemt je mee door de ‘basics’ van hoe de mens zich ontwikkelt en hoe emoties werken. Vanuit die basis geeft Ruud van Lent zijn visie op het verschil tussen wantrouwen en vertrouwen en krijg je inzicht in het conceptuele aspect daarvan. Zowel wantrouwen als vertrouwen zijn namelijk verschillende concepten die je helpen de juiste balans in je leven te vinden en vervolgens te bewaken. Het boek heeft een schrijfstijl die soms wat aan de verbeelding van de lezer overlaat, waar de eigen mening van de auteur in doorklinkt en waar grammaticaal of qua spelling niet overal de spreekwoordelijke puntjes op de i staan. Dit kan voor sommige lezers wellicht lastig zijn. Echter, het boek in combinatie met het werkboek en de coaching zorgen ervoor dat je iets essentieels leert waar je jezelf de rest van je leven een groot plezier meedoet. Je krijgt zicht op waarom je denkt wat je denkt, voelt wat je voelt en doet wat je altijd deed. Je ontwikkelt alertheid op wat je écht wilt (doen) en je gaat andere keuzes maken: vanuit het concept van vertrouwen in plaats van wantrouwen. De oefeningen van het werkboek dagen je op een laagdrempelige manier uit om naar jezelf te kijken. Deze oefeningen zetten de bewustwording in gang die nodig is om de nieuwe alertheid onder de knie te krijgen. De 1 op 1 coaching doet de rest. Het boek, werkboek en de begeleiding van Ruud van Lent kloppen samen dan ook als een bus. 

BvK (45)


Lees meer

Contact

Zelfwaardering.com
Caleche 20
5146 BG Waalwijk
Noord Brabant
Telefoonnummer: 06 102 66 452
E-mailadres: info@zelfwaardering.com
youtube-zelfwaadering linkedIn-School-voor-Zelfwaardering facebook-zelfwaardering
Sluiten

Inloggen

Log eenvoudig in met je account. Of wanneer je nog niet geregistreerd bent, klik je op Maak een account.

Nog niet ingelogd

Emailadres
Wachtwoord
Inloggen
Maak een account Ik ben mijn wachtwoord vergeten
Sluit venster