Zelfwaardering kennis
10 September 2024
Zelfwaardering begint bij Zelfacceptatie: De sleutel tot innerlijke rust en vervulling
In onze zoektocht naar geluk en succes worden we vaak geconfronteerd met verwachtingen, zowel van onszelf als van anderen. Deze verwachtingen kunnen ons het gevoel geven dat we nooit goed genoeg zijn, dat we altijd moeten streven naar meer, beter of perfecter. Maar in deze onophoudelijke race verlie[...]
19 Augustus 2024
Sta Sterk in Wie Je Bent: De Kracht van Authenticiteit en Zelfvertrouwen
In een wereld die voortdurend verandert en waar we dagelijks worden overspoeld met meningen, verwachtingen en sociale normen, kan het een uitdaging zijn om trouw te blijven aan jezelf. De druk om je aan te passen of om te voldoen aan andermans verwachtingen kan soms overweldigend zijn. Toch ligt de ware kracht en[...]
13 Augustus 2024
"Ontdek je kracht, omarm je waarde."
In een wereld die vaak wordt overspoeld door verwachtingen, vergelijking, en druk van buitenaf, is het gemakkelijk om jezelf te verliezen. Je waarde wordt vaak gemeten aan de hand van succes, uiterlijk of wat anderen van je denken. Maar wat als ik je vertel dat je waarde niet afhangt van deze vluchtige maatstaven? Dat de sleutel tot geluk en vervul[...]
04 Augustus 2024
Mooi Artikel uit Sociaal Veilig Onderwijs van de Stichting Veilig Onderwijs, uitgave augustus 2024. Een pester vertelt over zijn inzicht wat hij gekregen heeft nu hij terugkijkt op zijn leven als pester.
01 Juli 2024
Zelfwaardering als medicijn voor je problemen
Indicatie: Heb je last van vermoeidheid, depressieve gevoelens, arrogantie, angsten, keuze problemen, relatie problemen, problemen op je werk, klachten over je gezondheid, overspannenheid, pleasegedrag, dan gaat dat ten koste van je waardering voor jezelf. Je luistert als het ware niet wat goed voor jou is.
01 Juli 2024
Er was eens ...
In de rustige stad Waalwijk leefde een jonge vrouw genaamd Emma. Haar dagen waren gevuld met routine: ze werkte in een kleine boekwinkel, ging 's avonds naar huis, en bracht haar weekenden door met het verzorgen van haar planten en het lezen van boeken. Voor de buitenwereld leek Emma tevreden met haar eenvoudige leven, maar diep van binnen worstelde ze met gevoele[...]
10 Juni 2024
Is kritiek krijgen nu zo erg?
Het krijgen van kritiek wordt vaak als negatief ervaren, maar het kan ook waardevol en constructief zijn. Of kritiek als "erg" wordt beschouwd, hangt af van verschillende factoren:
1. De aard van de kritiek: Constructieve kritiek, die gericht is op verbetering en gegeven wordt op een respectvolle manier, kan zeer nuttig zijn. Dest[...]
04 Juni 2024
Waarom Zelfwaardering Veel Invloed op Je Leven Heeft
Zelfwaardering, ook wel zelfrespect of eigenwaarde genoemd, is de manier waarop we onszelf zien en beoordelen. Het is een cruciaal aspect van onze geestelijke gezondheid en kan aanzienlijke invloed hebben op diverse aspecten van ons leven. Een gezonde zelfwaardering kan bijdragen aan persoonlijke groei, gelukkiger relaties en succes[...]
